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Percepção Extrovertida (Se) – ESFP/ESTP

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Vou aproveitar que compartilharam uma página que achei muito boa e fazer os posts das 8 funções cognitivas. Traduzirei e adaptarei na íntegra, então se quiserem ver o original que merece todos os créditos esse é o link: MBTI

Não sabe o que é MBTI e está boiando? Clique aqui: MBTI

Tipo NickName Funções
ESFJ Cônsul/Provedor Fe, Si, Ne, Ti
ESFP Animador/Performer Se, Fi, Te, Ni
ESTP Empreendedor/Promotor Se, Ti, Fe, Ni
ESTJ Executivo/Supervisor Te, Si, Ne, Fi
ENTP Debatedor/Inventor Ne, Ti, Fe, Si
ENTJ Comandante/Marechal Te, Ni, Se, Fi
ENFJ Protagonista/Professor Fe, Ni, Se, Ti
ENFP Ativista/Promotor Ne, Fi, Te, Si
ISTJ Logístico/Inspetor Si, Te, Fi, Ne
ISTP Virtuoso/Artesão Ti, Se, Ni, Fe
ISFJ Defensor/Protetor Si, Fe, Ti, Ne
ISFP Aventureiro/Compositor Fi, Se, Ni, Te
INTJ Arquiteto/Mastermind Ni, Te, Fi, Se
INTP Logicista/Arquiteto Ti, Ne, Si, Fe
INFP Mediador/Curandeiro Fi, Ne, Si, Te
INFJ Advogado/Conselheiro Ni, Fe, Ti, Se

 

Se dominante (ESxP)

Percepção extrovertida procura interagir de forma direta e imediata com mudanças no ambiente, estando sintonizada com as flutuações nos estímulos sensoriais. O objetivo principal é se adaptar tão fluentemente quanto possível ao ambiente através da obtenção do feedback imediato de experiências em primeira mão.

As pessoas com essa função dominante tendem a ser bastante flexíveis e espontâneas, capazes de se adaptarem rapidamente à novas situações e aprenderem rapidamente, por causa de serem altamente receptivas. Elas procuram estimulação positiva contínua e, portanto, são atraídas a desfrutarem de novas experiências que possam satisfazer suas necessidades de se sentirem comprometidas e entusiasmadas com o meio em que vivem.

Desta forma, elas podem ser abertas e confiantes, capazes de deixar de lado experiências negativas e avançar rapidamente para novas perspectivas, muitas vezes criando admiração por seu realismo, naturalidade e resiliência.

No entanto, elas podem tornar-se facilmente tentadas pelas atrações sensoriais interessantes ou prazerosas e não possuírem uma direção adequada à longo prazo. Quando uma pessoa não sabe usar Se apropriadamente, elas tendem a ter uma mentalidade evitante, não querendo assumir a responsabilidade pelas consequências ou sendo incapazes de enfrentar as dificuldades da vida, porque a evasão imediata é o caminho mais fácil de tomar.

Os Se dominantes saudáveis ​​tendem a ser muito bons em adaptarem-se e aproveitarem o desafio de dominar situações que exijam que elas funcionem no auge da performance (“na zona”) no desempenho mental e/ou físico.

Para determinar se Se é sua função dominante, pergunte-se sobre como você reage às situações:

  • Seu primeiro instinto é mergulhar de cabeça primeiro para ver o que acontece?
  • Você costuma sentir o desejo de “se juntar” e fazer parte de algo interessante que está acontecendo?
  • Você adora experimentar coisas novas e divertidas, ser interativo e obter experiência em primeira mão?
  • Você é muito de ser capaz de lidar com confiança e suavidade com uma atividade ou situação interessante/desafiadora?
  • Você às vezes se sente indeciso porque teme que decidir prematuramente significa perder outras coisas que possam ser divertidas?
  • Você se sente facilmente mal quando não consegue aprender algo rapidamente ou resolver um problema imediatamente?
  • Você fica facilmente impaciente quando as situações/pessoas parecem muito chatas, negativas, repetitivas, tensas, excessivas ou convencionais?

Melhorando a Perspectiva Se

Cognitivamente, Se incentiva você a observar e interagir diretamente com detalhes interessantes e mudanças no mundo externo.

Os valores da perspectiva de Se são:

1) Flexibilidade ao engajar-se

2) Muito bons em “agarrar” as oportunidades

3) Apreciação do momento presente.

Busque entender por que essas coisas são importantes e quais os benefícios que podem trazer para sua vida.

Sem flexibilidade para se envolver com a vida, você não pode estar aberto à aventura ou viver a vida ao máximo. As pessoas com Se subdesenvolvida geralmente se restringem a  apenas especularem ou imaginarem, sentando-se à margem, fazendo suposições sobre como o mundo funciona sem verificação de fato, falando sobre ações mas nunca conseguindo ver ou sentir em primeira mão o que o mundo realmente tem a oferecer e apenas o que eles são capazes de alcançar.

A Se desenvolvida combate a apatia, impraticabilidade e apatia mental, forçando-o a confrontar a realidade e a experimentar tudo de forma que nunca fique preso em suas próprias interpretações subjetivas.

A Se desenvolvida permite que você veja o que interessa no mundo e lhe dá a vontade de interagir com ele o mais rápido possível, nunca perder uma oportunidade e nunca se encolher diante da vida por ter que encarar mudanças ou desafios.

A variedade é o tempero da vida e Se procura saboreá-lo.

Portanto, para desenvolver Se

FAÇA, procure ativamente coisas interessantes, envolva-se, participe, engaje-se, inicie, experimente, explore, aventure-se, envolva-se, aprenda através de tentativa e erro, aplique seus ideias na vida real, aceite feedback objetivo, não evite mudanças, adapte-se ao que acontecer. Observe qualquer conselho ou crítica que você obtenha sobre ser mais realista, prático, pró-ativo, presente ou efetivo em ação.

Sem recursos para aproveitar as oportunidades, você continuará perdendo as coisas, sentindo como se a vida passasse por você ou se arrependendo. As pessoas com Se subdesenvolvida frequentemente passam muito tempo a pensar, hesitar, procrastinar, manter-se “longe da briga”, evitando antes de experimentar, julgando antes de tentar, adiando decisões até que seja tarde demais.

A Se desenvolvida combate a inércia e o tédio, mantendo-se em contato com a vida tão curta, fugaz e imprevisível, preenchendo-lhe uma maior urgência e motivação para perseguir seus objetivos e desejos, procurando oportunidades e aproveitando ao máximo, deixando para trás a bagagem antiga para estar presente com o que está acontecendo agora.

A Se desenvolvida presta atenção às mudanças, sempre alerta para a novidade, sempre pronta a responder, capaz de aceitar as coisas exatamente como elas são, ao invés de ficar preso no que poderiam ou deveriam ser ou … bla bla bla.

A vida está sempre abrindo portas para você, e Se sempre fica de olho nelas, sabendo que uma porta leva à outras portas interessantes.

Portanto, para desenvolver Se

Deve-se procurar oportunidades, procurar experiências, procurar novas atividades, se voluntariar à tentar, aceitar convites, dizer SIM mais vezes, em vez de sempre ofertar o “não” ou “veremos” ou “isso não é para mim” ou ” deixe-me pensar “ou” é muito assustador “ou” é estúpido “… bla bla bla…

Sem apreciar os aspectos positivos da vida tal como existem no presente, é muito mais provável que se torne cínico, ingrato, niilista ou deprimido, sentindo como se sua vida estivesse vazia por sempre julgar o estado atual de coisas como mundano ou em falta.

As pessoas com Se subdesenvolvida frequentemente passam muito tempo a pensar apenas em resultados, em vez de curtirem o processo de viver e aprender, perdendo-se continuamente em grandes experiências por apenas ver o negativo de como as coisas “não se aproximam” de algum ideal perfeito ou meta futura.

A Se desenvolvida é otimista e alegre, uma força real da natureza que motiva e inspira as pessoas a se preocuparem menos e a desfrutar mais, espalhando energia positiva com sua confiança, sem esforço e vulnerabilidade e abertura para a vida.

A Se desenvolvida é apreciativa e grata pelos presentes e frutos que a vida tem para oferecer, bem como generosa na criação de beleza e prazer para todos desfrutarem. A vida pode ser imensamente divertida e Se aprecia todo momento divertido.

Portanto, para desenvolver Se

Deve-se estar presente, ser grato, ser generoso, espalhar positividade, escolher se concentrar no lado positivo e colocar o negativo na perspectiva adequada, aproveitar a jornada, fazer coisas divertidas, notar beleza, apreciar prazeres simples … porque uma vida sem energia e paixão não é vida.

Como funcionam as funções: Dominante Se (ESTP / ESFP)

O mundo está constantemente nos bombardeando com informações e exigindo que nós respondamos às mudanças no mundo, usamos funções cognitivas para processar informações e tomar decisões de forma mais eficiente.

A função dominante é a primeira ferramenta mental na qual você confia no processo de tentar entender o mundo. As funções extrovertidas (Se Ne Te Fe) são objetivas porque permitem que você responda rapidamente, e mude para se integrar bem ao seu entorno. Já as funções introvertidas (Si Ni Ti Fi) são subjetivas porque exigem que você filtre, processe e forneça informações para congruência com sua experiência pessoal.

O que a detecção extravertida faz

  • Foco: observar, atuar e responder à dados sensoriais à medida que se apresentam
  • Envolver-se diretamente com o mundo externo, tal como existe no presente
  • É cultivada através de envolvimento físico completo em tarefas
  • Mantém uma abordagem flexível e pronta para a vida (toma uma ação, observa resultados imediatos, faz ajustes físicos, atua novamente)
  • Valoriza a capacidade e a liberdade de improvisar (não gosta de planejar/preparar excessivamente à medida que diminui a capacidade de resposta)
  • Conduzida a buscar o estado mental de “fluxo” ou estar “na zona”
  • Toma decisões com base em eventos ou comentários imediatos
  • Define o verdadeiro conhecimento como uma experiência concreta de primeira mão
  • Sabe que ser sensível ao momento:
    • 1) Resolve os problemas rapidamente antes de sairem fora de controle
    • 2) Simplifica problemas que são desnecessariamente complicados por pensamento excessivo
    • 3) Oferece uma valorização genuína da vida
    • 4) Reduz conflito ao maximizar a adaptabilidade a novas situações
  • Define relações sociais em termos de “fazer” (experimentar e compartilhar atividades em conjunto)
  • Traz energia e vivacidade para configurações sociais
  • Interpreta as relações sociais através de pistas físicas e expressões (irá empurrar e produzir esse feedback, se necessário)
  • Inspira os outros ao ser o ponto focal da admiração das pessoas

Se-doms geralmente são atraídos por carreiras ou interesses que lhes permita:

Obter feedback imediato para suas ações; Construir habilidades através da prática em situações da vida real; Trabalhar para exceder a sua própria performance passada e estar no melhor das suas habilidades

Fraquezas de Se Dominantes

  • (As fraquezas geralmente decorrem dos desequilíbrios de Se-Ni)
  • Tem problemas para entender significados metafóricos, simbólicos ou ocultos
  • Tendem a ignorar as necessidades/prioridades pessoais por causa da atenção excessiva dada aos eventos externos.
  • Dificuldade em ver que suas ações têm implicações mais amplas ou a mais longo prazo
  • Dificuldade em entender que fazer boas escolhas envolve examinar cuidadosamente o que torna os comportamentos existencialmente significativos e significantes.
  • Confiar muito em fontes externas para satisfação mental/social; Muitas vezes não gostam de estar sozinhos com eles mesmos.
  • Pode parecer impulsivo, impetuoso ou superficial para os outros.
  • Ficam facilmente aborrecidos, precisando de situações que se desenrolem rapidamente e com variedade suficiente para manter sua atenção (inquieto).
  • Tendem a desafiar limites ou regulamentos externos (rebeldes).
  • Alterar prioridades tão rapidamente quanto as condições mudam (não confiáveis).
  • Tem dificuldade para resolver problemas subjacentes ou intratáveis; Tendem a evitar problemas que não entendem, especialmente se não estiverem relacionados com suas habilidades ou interesses.
  • A alta pressão para ser “na zona” significa que eles não lidam ou toleram sentimentos de ansiedade ou inadequação muito bem.
  • Dificuldade em perceber quando estão sobrecarregados e próximos da exaustão e têm problemas para desenvolver um senso de suas próprias limitações.

Adaptado de: Tipo de Personalidade: Manual do Proprietário. Thomson, L. 1998.

Percepção Introvertida (Si) vs Percepção Extrovertida (Se)

  • Enquanto a percepção introvertida categoriza experiências passadas, a percepção extrovertida coleta e experimenta experiências no momento.
  • Enquanto a percepção introvertida faz referência a experiências passadas ao encontrar novas situações, percepção extrovertida confia no estímulo presente ao lidar com novas situações.
  • Enquanto percepção introvertida procura identificar uma ordem dentro de seu ambiente, percepção extrovertida procura explorar o caos de seu ambiente.
  • Enquanto percepção extrovertida planeja para o futuro, a percepção extrovertida experimenta o futuro como vem.

Referências: MBTI

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