Eneagrama: Tipo 5 – Recomendações

Este guia visa apresentar a teoria e tipologia do Eneagrama. Os posts serão traduções e adaptações do original, que merece todos os créditos: Understanding Enneagram Practical Guide

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RECOMENDAÇÕES PARA A PERSONALIDADE TIPO CINCO

Aprenda a notar quando seus pensamentos e especulações o levam do imediatismo de sua experiência concreta e presente. Suas capacidades mentais podem ser um presente extraordinário, mas também podem ser uma armadilha quando você as usa para se retirar do contato com você e com os outros. Fique ligado com a sua fisicalidade.

Você tende a ser extremamente intenso e tão forte que é difícil relaxar e descontrair. Faça um esforço para aprender a se acalmar de maneira saudável, sem drogas ou álcool. Exercitar ajudará a canalizar algumas das suas tremendo energia nervosa. Meditação, corrida, ioga e dança são especialmente úteis para o seu tipo.

Você vê muitas possibilidades, mas muitas vezes não sabe como escolher entre elas ou julgar qual é mais ou menos importante. Quando você está preso em sua fixação, pode faltar uma sensação de perspectiva e, com ela, a capacidade de fazer avaliações precisas. Naquele momento, pode ser útil obter o conselho de alguém cujo julgamento você confia enquanto você está ganhando perspectiva em sua situação. Fazer isso também pode ajudá-lo a confiar em outra pessoa, uma dificuldade para o seu tipo.

Observe quando você está intensamente envolvido em projetos que não necessariamente apoiam sua auto-estima, confiança ou situação de vida. É possível seguir muitos assuntos fascinantes, jogos e passatempos, mas podem se tornar grandes distrações do que você sabe que você realmente precisa fazer. A ação decisiva trará mais confiança do que aprender mais fatos ou adquirir mais habilidades não relacionadas. Cincos tendem a achar difícil confiar nas pessoas, a se abrir emocionalmente ou a se tornarem acessíveis de várias maneiras. A sua consciência de potenciais problemas nos relacionamentos pode tender a criar uma profecia auto-realizável. É importante lembrar que ter conflitos com os outros não é incomum e que a coisa saudável é encará-los ao invés de rejeitar relações com as pessoas se retirando para o isolamento. Ter um ou dois amigos íntimos com quem você confia o suficiente para ter conflitos irão enriquecer muito sua vida.

Tente ser mais cooperativo com os outros e menos solitário. Embora vá contra o seu jeito natural, será instrutivo para você aprender a apoiar e nutrir as pessoas. E, sempre que possível, ceda graciosamente aos outros sem sentir que você foi atingido intelectualmente ou foi colocado em uma posição vulnerável.

Alguns Cincos tendem a fazer com que os outros se sintam à vontade. Porque eles estão tão intensamente envolvidos no que os interessa e acham suas próprias idéias tão fascinantes, eles tendem a esquecer as simpatias sociais que ajudam os outros a se encantar com eles. Se isso se aplica a você, lembre-se de que seu brilho pode ser intimidante para muitos (na verdade, é provavelmente algo com o qual você se orgulha e se usa para distanciar-se das pessoas). Em vez de ser encorajado a compartilhar seus interesses, outros podem ser adiados desnecessariamente.

Você tende a olhar com desprezo para aqueles que você acha que são menos inteligentes do que você. No entanto, mesmo que outras pessoas não sejam tão inteligentes, isso não significa automaticamente que elas são estúpidas ou suas idéias são inúteis. Tente ser mais receptivo de suas limitações intelectuais sem ser cínico ou severo em seus julgamentos. Lembre-se também de que existem diferentes tipos de inteligência e que, mesmo que seus dons intelectuais sejam superiores aos dos outros, não lhe dá o direito de ser condescendente ou abrasivo para qualquer outra pessoa. Use seus presentes para outros, não contra eles.

Se outros começam a evitá-lo ou a reagir de forma antagônica, considere a possibilidade de você, em vez deles, ter começado os antagonismos. Examine-se para descobrir o que você pode ter contribuído para seus conflitos interpessoais.

Você tem uma enorme capacidade de compreensão. Pense em maneiras de desenvolver sua compaixão pelos outros, para entender o que eles estão passando do ponto de vista deles. Ao usar sua visão sobre pessoas com compaixão e cuidado, seus próprios sentimentos mais gentis emergirão para suavizar suas bordas difíceis. Você se tornará mais confiante, relaxado e mais feliz se você se identificar com outras pessoas em vez de ficar de longe e observá-las. Não use apenas sua cabeça – use mais do seu coração, pois isso dará propósito e significado ao seu conhecimento e tornará você uma pessoa mais satisfeita.

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