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Eneagrama: Tipo 4 – Visão Geral

Este guia visa apresentar a teoria e tipologia do Eneagrama. Os posts serão traduções e adaptações do original, que merece todos os créditos: Understanding Enneagram Practical Guide

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TIPO DE PERSONALIDADE QUATRO: O INDIVIDUALISTA

A pessoa expressiva, dramática, autoabsorvida e temperamental

Saudável

Os Quatro saudáveis ​​são introspectivos, autoconscientes, em contato com sentimentos e impulsos internos, em busca de si mesmos. Sensível e intuitivo tanto para si mesmo como para os outros: compassivo, discreto e respeitoso com os outros. Auto-expressivo, altamente pessoal, individualista. São altamente impressionáveis ​​e, saudáveis, ​​gostam de estar sozinhos, levando tempo para que seus impulsos inconscientes se voltem para a consciência. Auto revelador, emocionalmente honesto, autêntico e verdadeiro para si mesmo.

Apaixonados por seus relacionamentos, bem como suas vidas internas: dispostos a explorar qualquer sentimento sem julgá-lo, são os “mergulhadores de profundidade” da psique. Eles enfatizam a beleza e gostam de expressar seus sentimentos estéticamente. Tem uma visão irônica da vida e de si mesmo: pode ser sério e engraçado, facilmente tocado e, no entanto, emocionalmente forte. No seu melhor: Profundamente criativo, expressando o pessoal e o universal, possivelmente em uma obra de arte inspirada. No nível pessoal, eles se tornam regenerativos e auto-renovados – possuindo uma qualidade autocriadora e redentora, capazes de transformar todas as suas experiências em algo valioso.

Mediano

Começa a ter uma orientação artística e romântica para a vida, criando um ambiente belo e estético para cultivar e prolongar os sentimentos pessoais. Intensifica a realidade através da fantasia, da imaginação e do aumento dos sentimentos apaixonados. Para se manterem em contato com os sentimentos, eles interiorizam tudo, levando tudo pessoalmente, ficando emocionalmente vulneráveis ​​e hipersensíveis, sentindo que eles são “diferentes”, “estranhos”. Os Quatro medianos podem se retirar para proteger sua autoimagem e comprar tempo para resolver os sentimentos. Entrega-se ao padrão de tornar-se alternadamente apaixonado e desencantado com objetos de seu carinho.

Torna-se temperamental, difícil, faz os outros “caminharem sobre cascas de ovo” em torno de seus sentimentos tormentosos. Cada vez mais auto-absorvido, temperamental e autoconsciente, incapaz de ser espontâneo ou “sair de si”. Sente-se cada vez mais diferente dos outros e, portanto, isenta de viver como outros. Eles se tornam sonhadores melancólicos, desdenhosos, decadentes e sensuais, tornando-se hostis a quem questiona seu estilo de vida. Os sentimentos de desejo intenso e ódio coexistem e interferem no simples funcionamento do dia-a-dia. A auto-piedade e a inveja dos outros levam a diferentes tipos de auto-indulgência, revoltando-se em um mundo de sonhos, ilusões e expectativas irrealistas, tornando-se cada vez mais impraticável, improdutivo, estéril e precioso.

Não saudável

À medida que suas ideias sobre si mesmos tornam-se mais irrealistas, Quatro rejeita qualquer um ou qualquer coisa em sua vida que não sustenta sua autoimagem e se torna cada vez mais dependente de algumas pessoas para manter seu modo de vida. Quando seus sonhos (fantasias e expectativas) falham, eles podem se tornar furiosos por suas falhas e por outros por não apoiá-los o suficiente. (“Todo mundo me deixa para baixo”). Tentando suprimir a intensidade de seu ódio e fúria, torna-se alienado dos outros e severamente deprimido, cheio de inibições e paralisia emocional. Profundamente cansado, mentalmente confuso, emocionalmente “bloqueado” e incapaz de trabalhar ou funcionar, eles desenvolvem uma profunda sensação de inutilidade e falta de sentido.

Atormentado por um autodesprezo delirante, o ódio irracional por outros que o Quatro acredita ter lhe prejudicado, auto reprovações, pensamentos mórbidos e atormentados por suas falhas e desejos insatisfeitos: tudo se torna uma fonte de autoacusações debilitantes. Sentindo-se inútil e sem esperança, eles desesperam-se e se tornam autodestrutivos, possivelmente abusando de álcool ou drogas para escapar de seu auto-ódio esmagadoramente negativo. No extremo, a crise emocional, os crimes de paixão ou o suicídio são prováveis.

Problemas da tríade

O bloqueio do Centro do Sentimento leva Quatro a usar sua imaginação para estimular e prolongar as reações emocionais sobre as quais eles baseiam seu senso de si. Eles se identificam com suas emoções, que são reforçadas pela introspecção contínua em seus estados emocionais em mudança. Atender constantemente seus sentimentos, especialmente seus negativos, leva a problemas interpessoais e práticos. Problemas comuns aos tipos dessa Tríade incluem problemas com identidade e hostilidade. A hostilidade do Quatro é expressa em inveja, em sarcasmo rancoroso e em cortar conexões com outros quando sua própria identidade é questionada ou ameaçada de qualquer maneira.

Direção de Desintegração

Os Quatro medianos podem se tornar autoabsorvidos e temperamentais, distanciando-se das pessoas importantes em suas vidas. O estresse que isso causa, especialmente em seus relacionamentos significativos, pode levá-los a assumir os comportamentos do Dois mediano. Eles procuram tranqüilizar-se de que não alienaram os outros – que outros não os abandonarão apesar das tempestades emocionais. Para este fim, eles agradam as pessoas, tentam encontrar necessidades para satisfazer e chamam a atenção para as coisas boas que eles fizeram para seus entes queridos. O desespero do Quatro não saudável se concretiza; quando se mudam para Dois, pode ser como resultado de uma quebra emocional. Como eles não podem mais funcionar muito bem, na verdade eles coagem alguém para cuidar deles. Eles podem viver com seus pais ou com um amigo, ou tornar-se inteiramente dependente de um cônjuge, ao ressentir essas pessoas por não compreendê-las ou cuidar delas adequadamente. Problemas graves resultam, no entanto, porque os Quatro deteriorados se odeiam e podem arruinar até mesmo as relações em que se tornaram dependentes. Eles podem permitir-se tornar-se completamente quebrado como uma forma de provocar cuidados dos outros.

Direção de Integração

Quando os Quatro saudáveis ​​vão para Um, superando sua autoconsciência e autoabsorção, eles não são mais controlados por seus sentimentos sempre em mudança. Eles atuam em princípios objetivos em vez de modos subjetivos; ao invés de se tornar auto-indulgente, eles são autodisciplinados. Já não se vêem como diferentes e não se sentem mais isentos da necessidade de trabalhar; Assim, eles fazem um lugar para eles no mundo real. Ao aprender uma autodisciplina e um discernimento equilibrados, eles são capazes de trazer suas riquezas emocionais para outros com mais freqüência, com uma criatividade de que eles próprios podem depender.  

Ponto de segurança

Os Quatro medianos também podem “atuar” nos comportamentos medianos do tipo Um, mas geralmente com amigos e pessoas confiáveis. Quatro pode adotar uma atitude superior, sentindo que eles sozinhos podem fazer as coisas bem, enquanto criticam ou repreendem os outros. Eles podem tornar-se exigentes em relação a detalhes, até mesmo perfeccionistas. Nesses momentos, o verdadeiro grau de frustração dos Quatro e falta de empatia é revelado. Quatro pode descontar nas relações íntimas sua insatisfação com eles mesmos e com a sua vida.

Padrão da infância

Desconectado de ambos os pais, sentindo-se abandonado ou incompreendido por eles de alguma forma. O elemento-chave na sua formação inicial é que, devido à falta de modelos adequados, foi forçado a criar suas próprias identidades olhando para dentro de seus sentimentos e imaginação. Isso os deixa frustrados com a qualidade do espelhamento e suporte recebidos. Pode recriar essas frustrações em suas relações adultas.

Medo básico: Não ter identidade ou significado pessoal.

Desejo básico: Serem eles próprios.

Motivações Secundárias: Quatro quer expressar-se, criar algo bonito que lhes permita se comunicar com os outros, fazer com que outros apreciem sua identidade e contribuição únicas, para se retirarem das pessoas para que possam resolver e proteger seus sentimentos, para lidar com suas emoções antes de lidar com qualquer outra coisa, para se dedicar a compensar o que estão perdendo no mundo real.  

Em busca de: Identidade. Querem saber quem são, mas mais do que isso, eles querem ter um senso sólido e confiável de si mesmos que eles podem recorrer. Eles têm a sensação de que “algo está faltando” no self que eles gostariam de encontrar e consertar. Muitas vezes olham para outros que parecem que eles encarnam tudo o que eles acham que eles não têm em si mesmos. Eles procuram um “salvador” que não só incorpora todas essas qualidades, mas que também verá e validará os Quatro. Também busca a validação de sua identidade e valor em seu trabalho criativo, sentindo que é um substituto para si.

Senso saudável do eu: “Eu sou uma pessoa intuitiva e sensível”.

Queixa escondida: “Eu sou diferente dos outros e sinto que não me encaixo”.

Mecanismos de defesa chave: Introjeção, deslocamento, divisão, virar-se contra si mesmo.

Tentação característica: Abusar de sua imaginação na busca por si. O Quatro mediano a não saudável ​​pensa que eles se encontrarão e o significado de seus sentimentos recuando em fantasias. Mas eles só se perdem em sua imaginação. Ao invés de lidar com a realidade, eles ficam absorvidos em fantasias, recuando para um mundo imaginário onde se dão permissão para sentir e ser qualquer coisa, desperdiçando seu tempo e energias em ilusões.

Graça salvadora: Apesar de sua crescente auto-indulgência, sua retirada das pessoas, e dos muitos maus hábitos que adquiriram, os Quatro medianos ainda pode ter uma autoconsciência suficiente para saber o que eles estão fazendo a si mesmos. A sua honestidade consigo mesmo pode impedir que ele se deteriore ainda mais.

Padrões Estruturais

A chave é a subjetividade. Para manter seu senso de self vivo, precisa ter uma ressonância pessoal e emocional com suas experiências. Eles, portanto, “tomam tudo pessoalmente”, e para o pior ou o melhor, muitas vezes investem significado ou acham intenção onde não há nenhum. Sua necessidade de personalizar a experiência pode levar a profundas percepções sobre o eu, ou mais negativamente, a ser dramático, tempestuoso e temperamental. O padrão geral é de conflitos entre sentimentos e impulsos subjetivos – e entre a necessidade de expressá-los e mantê-los para si.

As auto-inibições de Quatro são devidas aos sentimentos obscuros e hostis que eles têm em relação a seus pais por vê-los inadequadamente, bem como aqueles direcionados para si mesmos pela culpa que eles experimentam por ter tais sentimentos sobre seus pais. À medida que se deteriora, o padrão é em espiral para dentro dos Níveis de Desenvolvimento em estados negativos autodirigidos cada vez mais autorreferenciais até que se tornem completamente alienados dos outros e, ironicamente, de si mesmos. No final, se eles são incapazes de quebrar o padrão de introversão e autoabsorção, eles acabarão por se desgastar em um ódio de si e das pessoas que os decepcionaram. Sua hostilidade em relação a si mesmo e aos outros não permite nada positivo para compensá-lo.

Erro Cognitivo: Identificar-se com os seus sentimentos em mudança e estados emocionais, especialmente os negativos. Como seus sentimentos mudam constantemente, sua identidade também, prejudicando muitas de suas necessidades psicológicas.

Conseqüências inevitáveis

A conseqüência inevitável de sua inflação do ego (em fantasias e retirada subjetiva) é que minam seu desejo básico (de se realizar) e cada vez mais se tornam seu Medo Básico, que eles não têm nenhuma identidade clara ou senso de significado pessoal. Os Quatro mais solipsistas se tornam sua “busca por si mesmo”, quanto mais eles perdem contato com as realidades de sua vida. Suas identidades permanecem subdesenvolvidas e seu senso de significado pessoal atrofiado pela falta de envolvimento no mundo. Uma vez que eles se retiram em fantasias e evitam engajar-se de maneira realista, precisa reconhecer que eles estão indo na direção errada.

Quatro só se encontrará estabelecendo-se firmemente nas realidades do aqui e agora, tornando-se menos presa de seus modos transitórios. Eles podem ultrapassar a autoconsciência tomando o “salto da fé” de que eles se realizarão se se envolverem com o mundo real. Em vez de se dedicar a sonhos inúteis, eles devem começar a ter um interesse ativo e realista em suas próprias vidas – por mais paradoxal e estranho que pareça. No entanto, Quatro sabe o que significa: eles devem parar de imaginar a vida e começar a vivê-la.

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