Eneagrama: Tipo 3 – Recomendações

Publicado por

Este guia visa apresentar a teoria e tipologia do Eneagrama. Os posts serão traduções e adaptações do original, que merece todos os créditos: Understanding Enneagram Practical Guide

Agora temos um Grupo no Facebook

 

RECOMENDAÇÕES PARA A PERSONALIDADE TIPO TRÊS

Para o nosso desenvolvimento real, é essencial ser sincero. Seja honesto consigo mesmo e com os outros sobre seus sentimentos e necessidades genuínas. Da mesma forma, resista à tentação de impressionar os outros ou inflar sua importância. Você vai impressionar as pessoas mais profundamente por serem autênticos do que se gabando de seus sucessos ou exagerando suas realizações.

Desenvolva caridade e cooperação em seus relacionamentos. Você pode fazer isso tomando tempo para fazer uma pausa em um dia agitado para realmente se conectar com alguém com quem você se preocupa. Nada de espetacular é necessário – apenas alguns momentos de apreciação silenciosa. Quando você fizer isso, você se tornará uma pessoa mais amorosa, um amigo mais fiel e um indivíduo muito mais desejável. Você se sentirá melhor com você mesmo.

Faça pausas. Você pode dirigir-se e outros para exaustão com sua busca implacável de seus objetivos. A ambição e o autodesenvolvimento são boas qualidades, mas temperá-las com períodos de repouso em que você se reconecta mais profundamente consigo mesmo. Às vezes, pegar três a cinco respirações profundas é suficiente para recarregar a bateria e melhorar sua perspectiva.

Desenvolva sua consciência social. Muitos Três cresceram tremendamente envolvendo-se em projetos que não tinham nada a ver com seu próprio avanço pessoal. Trabalhar cooperativamente com os outros em direção a objetivos que transcendem o interesse pessoal é uma maneira poderosa de encontrar seu verdadeiro valor e identidade.

Em seu desejo de serem aceitos pelos outros, alguns Três medianos se adaptam tanto às expectativas dos outros que perdem o contato com o que realmente sentem sobre a situação. Desenvolva-se resistindo à tendência de se ajustar às expectativas dos outros. É imperativo que você investir tempo na descoberta de seus próprios valores fundamentais.

Apoie e encoraje outros. Em vez de procurar atenção e admiração, dê atenção e admiração a outros, especialmente quando merecem. Paradoxalmente, você se sentirá melhor com você mesmo quando aprender a apreciar (e apoiar) outros. Seus relacionamentos serão mais felizes e mais satisfatórios se não forem baseados na concorrência, mas na cooperação. Você se tornará ainda mais desejável como amigo quando você prestar tanta atenção e afirmação quanto você receber.

Você tem grande energia e um bom senso de humor, é bom em organizar eventos e criar emoção, geralmente simplesmente pela sua presença e espírito alto. Use essas qualidades para o bem-estar dos grupos que você pertence e para os membros individuais desses grupos, certificando-se de que os membros estejam se desenvolvendo e suas melhores capacidades.

Três tendem a ficar deprimidos quando não conseguem cumprir sua noção de sucesso, ou enfurecidos quando sentem que outros estão prejudicando-os de alguma maneira. As expectativas irrealistas de si mesmas estão na raiz de seus problemas, tanto em suas carreiras como em muitos dos seus relacionamentos. Se isso se aplica a você, esteja ciente de quão inflado sua expectativa de aclamação pode ser. Se as pessoas acharem mérito em tudo o que você realizou, eles vão deixar você saber sobre isso. E mesmo que não o façam, não é necessariamente indicativo do seu verdadeiro valor.

Normalmente, é difícil para o Três admitir que eles têm problemas ou estão “sobre suas cabeças”. Muito do engano associado ao seu tipo resulta da sua negação de que está sofrendo ou que não está qualificado para fazer algo. Se não for controlada, essa tendência pode causar grandes problemas. Você pode evitar muitas das armadilhas do seu tipo, simplesmente deixando os outros saberem quando você alcançou seu limite de compreensão, habilidade ou resistência.

Como é verdade para todos os tipos, Três tem capacidades espirituais e podem desenvolver-se nas melhores pessoas que podem ser. Muitos dos seus pontos fortes já estão nessa direção, então, siga-os. Não se distraia comparando-se com qualquer outra pessoa ou por se preocupar com o sucesso de qualquer outra pessoa. Quando você concentra sua atenção e habilidades em fazer um trabalho que vale a pena (especialmente quando beneficia os outros), você está bem no seu caminho para ser o seu melhor, e as comparações com qualquer outra pessoa se tornam completamente incomparáveis. Em suma: aprenda a aceitar-se e não se preocupe com mais ninguém.

Anúncios

Deixe uma resposta