Eneagrama: Introdução

Este guia visa apresentar a teoria e tipologia do Eneagrama. Os posts serão traduções e adaptações do original, que merece todos os créditos: The Enneagram Institute e os livros de Riso-Hudson

 

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Introdução

A estrutura do Eneagrama pode parecer complicada, embora seja realmente simples. Este guia irá ajudá-lo a entender o Eneagrama se você o esboçar sozinho.

Desenhe um círculo e marque nove pontos equidistantes em sua circunferência. Designe cada ponto por um número de um a nove, com nove no topo, para simetria e por convenção. Cada ponto representa um dos nove tipos básicos de personalidade.

Os nove pontos da circunferência também estão conectados entre si pelas linhas internas do Eneagrama. Observe que os pontos Três, Seis e Nove formam um triângulo equilátero. Os seis pontos restantes estão conectados na seguinte ordem: Um se conecta com Quatro, Quatro com Dois, Dois com Oito, Oito com Cinco, Cinco com Sete e Sete com Um. Estes seis pontos formam um hexagrama irregular. O significado dessas linhas internas será discutido em breve.

De um ponto de vista, o Eneagrama pode ser visto como um conjunto de nove tipos distintos de personalidade, com cada número no Eneagrama denotando um tipo. É comum encontrar um pouco de si mesmo em todos os nove dos tipos, embora um deles se destaque como sendo o mais próximo de você. Este é o seu tipo básico de personalidade.

Todos emergem da infância com um dos nove tipos que dominam sua personalidade, com o temperamento inato e outros fatores pré-natais sendo os principais determinantes do nosso tipo.

Esta é uma área onde a maioria dos principais autores de Eneagrama concorda – nós nascemos com um tipo dominante. Posteriormente, essa orientação inata determina em grande parte as maneiras pelas quais aprendemos a nos adaptar ao nosso ambiente de primeira infância.

Também parece levar a certas orientações inconscientes em relação a nossas figuras parentais, mas se isso é assim mesmo, ainda não sabemos.

Em geral, quando as crianças chegam aos quatro ou cinco anos de idade, sua consciência se desenvolveu o suficiente para ter um senso de si própria e uma separação clara entre ela e o mundo.

Embora sua identidade ainda seja muito fluida, nessa idade, as crianças começam a se estabelecer e a encontrar maneiras de se adequar ao mundo por conta própria.

Vários mais pontos podem ser feitos sobre o próprio tipo básico.

1. As pessoas não mudam de um tipo básico de personalidade para outro.
2. As descrições dos tipos de personalidade são universais e aplicam-se igualmente aos homens e às mulheres, uma vez que nenhum tipo é inerentemente masculino ou feminino.
3. Nem tudo na descrição do seu tipo básico se aplicará a você o tempo todo porque você flutua constantemente entre os traços saudáveis, médios e insalubres que compõem seu tipo de personalidade.
4. O Eneagrama usa números para designar cada um dos tipos porque os números são neutros em termos de valores – eles implicam toda a gama de atitudes e comportamentos de cada tipo sem especificar nada positivo ou negativo. Ao contrário dos rótulos utilizados na psiquiatria, os números fornecem uma maneira imparcial e abreviada de indicar muito sobre uma pessoa sem ser pejorativa.
5. O ranking numérico dos tipos não é significativo. Um número maior não é melhor do que um número menor; Não é melhor ser um Nove que um Dois porque Nove é um número maior.
6. Nenhum tipo é inerentemente melhor ou pior do que qualquer outro. Embora todos os tipos de personalidade tenham qualidades e debilidades únicas, alguns tipos são frequentemente considerados mais desejáveis ​​do que outros em qualquer cultura ou grupo.
7. Além disso, por uma razão ou outra, você pode não estar feliz sendo um tipo específico. Você pode sentir que seu tipo é “deficiente” de alguma forma. À medida que você aprende mais sobre todos os tipos, você verá que, assim como cada um possui capacidades únicas, cada um tem diferentes limitações. Se alguns tipos são mais estimados na sociedade ocidental do que outros, é por causa das qualidades que a sociedade recompensa, não por qualquer valor superior desses tipos. O ideal é tornar-se o seu melhor, não imitar as qualidades de outro tipo.

À medida que você pensa sobre sua personalidade, qual dos seguintes nove papéis se encaixa melhor na maioria das vezes? Ou, para dizer de forma diferente, se você se descrevesse em poucas palavras, qual dos seguintes agrupamentos de palavras seria o mais próximo?

Esses descritores de uma palavra podem ser expandidos em conjuntos de caracteres de quatro palavras. Tenha em mente que estes são apenas destaques e não representam o espectro completo de cada tipo.

1. O tipo Um é baseado em princípios, proposital, auto-controlado e perfeccionista.
2. O tipo Dois é generoso, demonstrativo, atraente e possessivo.
3. O tipo Três é adaptável, excelente, conduzido e consciente da imagem.
4. O tipo Quatro é expressivo, dramático, absorvido e temperamental.
5. O tipo Cinco é perceptivo, inovador, secreto e isolado.
6. O tipo Seis é envolvente, responsável, ansioso e suspeito.
7. O tipo Sete é espontâneo, versátil, aquisitivo e disperso.
8. O tipo Oito é autoconfiante, decisivo, intencional e confrontativo.
9. O tipo Nove é receptivo, reconfortante, complacente e resignado.

Seu tipo de personalidade básica deve finalmente ficar claro quando você lê as descrições completas. Um problema comum é que as pessoas tendem a escolher o tipo de personalidade que eles gostariam de ser e não o que eles realmente são.

Você pode evitar isso, tentando ser objetivo sobre você mesmo, embora esta seja uma das coisas mais difíceis de alcançar. No entanto, quanto mais você entender as descrições e você mesmo, mais você verá que esse tipo de personalidade realmente o descreve melhor do que qualquer um dos outros.

Dê tempo para descobrir qual deles é. Você pode encontrar-se respondendo a vários traços de cada tipo, vendo-se em todos eles, mas em nenhum tipo em particular.

Enquanto você pode encontrar um pouco de si mesmo em todos os tipos, quando você ler a descrição do seu próprio tipo de personalidade, você vai saber. Você pode sentir calafrios descendo pela coluna vertebral, ou um sentimento desconfortável no poço do seu estômago.

Este será seu subconsciente dizendo que algo está mexendo em seu interior. Em um nível, é verdade que temos aspectos de todos os nove dos tipos dentro de nós, e certamente é instrutivo explorar cada um deles com cuidado, mesmo se você tiver certeza de seu próprio tipo básico.

A compreensão que podemos derivar dos outros tipos é grandemente aprimorada, no entanto, quando conhecemos nosso próprio tipo e estamos familiarizados com ele.

Existe uma razão simples para isso. Enquanto podemos “visitar” as características dos outros tipos no dia a dia e em momentos diferentes em nossas vidas, nosso próprio tipo é a “base” para a qual sempre retornamos. É a lente através da qual interpretamos nossas experiências, mesmo aquelas que provêm de comportamentos associados a outro tipo.

Assim, quanto mais entendemos nosso próprio tipo básico, menos sua lente particular distorce nossas percepções. Começamos a ver a nós mesmos e aos outros com uma clareza cada vez maior.

A primeira vez que reconhecemos o grau em que o nosso tipo de personalidade afeta todos os aspectos de nossas vidas pode ser uma experiência poderosa e até mesmo aterradora. Embora as descrições não sejam difíceis de entender intelectualmente, podem ser difíceis de lidar emocionalmente.

Algumas pessoas descobriram que ficaram ansiosas ou deprimidas ao lerem a descrição de seu tipo. Ver-se revelado nelas pode ser exaltante. Também pode ser perturbador.

Se você ficar ansioso quando você lê a descrição de seu tipo, pode ser útil colocar um pouco de lado até que você tenha pensado sobre o que você achou perturbador. Uma das coisas mais úteis sobre a revisão das descrições é que ele irá ajudá-lo a reconhecer as mudanças que você precisa fazer em sua vida.

Mudar-se leva tempo e é necessário muita vontade de enfrentar verdades desagradáveis ​​sobre você, mas é a única maneira de estar livre de hábitos problemáticos e padrões de comportamento autodestrutivos.

E, como você verá por si mesmo, o próprio processo de refletir sobre a descrição do seu tipo de personalidade pode ser catártico: quanto mais você examinar esse material e aplicá-lo a si mesmo, mais libertará o processo.